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4月13日離港展開為期10天的西藏之旅，將會從拉薩開吉普車三天，到達1500公里外，阿里西陲離克什米爾地區僅數十公里的邊境，海拔5000米地區考察遙控天文台選址，並於6月份再次到訪建台。
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為輕裝上陣，這次隨行的只會是一部Canon 5D Mark II 改濾鏡單反，以及一台EQ1，希望在頭昏腦脹的情況下能拍數張照片吧，
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我是次目標只有三個：
1. 以35焦距追蹤拍攝天蠍人馬天區
2. 以200焦距追蹤拍攝天蠍座的星空調色盤
3. 夏季大三角的銀河

這次也準備了Sky Quality Meter以量化測量這種極緻完美的星空。

因為我對深空或星野的拍攝興趣很集中，大多在35mm焦距的星座，又或者廣一點的星流跡。另一端則是600mm以上的個別天體，以至千多毫米焦距的星系。唯獨這個星空調色盤的要求比較獨特，所以花了850元買了一枝老鏡，在菲林年代這枝鏡曾出過好些深空照片，造工也比80年代中後期封膠款式的好。不過由於我的相機是改濾鏡版，在紅色修正度是有點吃力了，要收細光圈至5.6水平才可以。另外這鏡的另一好處是濾鏡規格是52mm，可用上LPS光害濾鏡，就算在無光害地點，那些瀰漫星雲還是會色彩突出一些的。

社長,

祝你馬到功成!拍出好片.

加油
2000 時我曾帶攝影團前往西藏朱母郎馬峰(聖母峰）基地營
海拔5000 公尺的絨布寺　住宿過兩晚
晚上睡覺實在是無法入好眠　（夜晚活動力少血液含氧降低,最容易發生高山症時間）

高山極須注意高度適應 與 休息
嚴禁跑步 與 快動作
多喝水 預防高山症用藥
"丹木斯(Diamox) 250毫克(一天三次)，以加速適應"


Best Regards Henry Wu 　吳文欽　　Taipei

引速 如下 :
高山症的預防與處理
【※參考資料：登山醫學手冊(第三章--山野緊急醫療救護體系、第六章--高山症)】

登山對促進身心健康都有好處，可強化心、肺、血液功能，增進個人體力及耐力，是值得鼓勵的休閒活動。然根據國外的研究報告指出，超過2440公尺的高度即可發生高山肺水腫，超過2750公尺的高度即可發生高山腦水腫﹔急性高山病則是到3000公尺以上高山旅遊常見的病況。
另依據高偉峰醫師的調查研究，於合歡山雪季時發現約一半以上的病患都是高山症﹔又發現登玉山的山友有超過四分之一符合急性高山病的診斷。在台灣的高山風景區，也有不少遊客發生高山病症狀，甚至也可能發生嚴重甚至足以致命的病況。
據分析，許多山難事件與高山症有關，如在山上可能因高山腦水腫造成走路不穩而墜崖，因急性高山病的虛弱或高山肺水腫的呼吸困難，造成行動遲緩以致無法到達避風寒的營地而失溫等情形。在台灣不是沒有高山症，只是以前大家對它不夠了解，以致於常被忽視或被誤認為是其他疾病如感冒、肺炎等來處理，而錯失了治療的先機。
由於幾乎所有嚴重高山症都是可以預防的，惟有對高山症有充分瞭解，才能真正防範於未然，確保登山安全。以下介紹高山病的症狀、預防及治療，提供您從事高山旅遊時參考
治 療
早期警覺、早期診斷、早期治療，乃是成功治療的關鍵，其治療的主要原則為：
(一)離開高度環境(下山)
(二)矯正產生症狀的環境(給予氧氣、增加環境壓力)
(三)休息(減少氧氣消耗)
(四)藥物治療

一. [高山症治療方法]
(一. )輕度高山症
1.停止上升，降低高度或適應同等高度。
2.給予丹木斯(Diamox) 250毫克(一天三次)，以加速適應。
3.症狀治療(止痛或止吐劑)。

(二.)中度高山症
1.如症狀加重則立即下降
2.低流量氧氣(如有的話)
3.給予丹木斯250毫克(一天三次)，或每六小時口服、肌肉或靜脈給予類固醇（Dexamethasone） 4毫克
4.高壓袋治療

二.[高山腦水腫]

1.立即下降
2.氧氣，每分鐘給予2-4公升，或使血氧飽和度?90%
3.口服、肌肉或靜脈給予類固醇（Dexamethasone）　8毫克後每六小時給予4毫克
4.高壓袋治療

三.[高山肺水腫]

1.立即下降
2.氧氣，每分鐘給予4公升，或使血氧飽和度?90% ，鈣離子阻斷劑（ Nifedipine） 10毫克口服視反應每四小時給予或每12-24小時給予長效型製劑Nifedipine 30毫克
3.高壓袋治療
4.活動量減到最低並保溫

四.[高山失眠]

1.丹木斯125毫克口服睡前給予
2.氧氣，每分鐘給予2-4公升，或使血氧飽和度?90%
3.晚上睡覺低於白天活動的高度

看到這些症狀有點心寒....

看天氣預報，阿里地區，白天9度、晚上零下6度

方兄沿路保重啊。

你不用广角、鱼眼的镜头啊？我这里倒是有几只。

謝謝小熊，一定平安歸來

今天到問過原來Henry建議的藥要醫生處方，唯有先買紅景天。

也很感謝大家關心

鏡頭暫時不帶那麼多了，要輕裝上陣，我手上有24-105的。

於台灣一般藥局就可以購買 丹木斯(Diamox)
非處方簽藥
此丹木斯為主治青光眼藥物
具有利尿

Henry Wu 寫:於台灣一般藥局就可以購買 丹木斯(Diamox)
非處方簽藥
此丹木斯為主治青光眼藥物
具有利尿

旅程中曾有一晚出事，主因還是吃得太飽，又上了一課。

最新關於24mm段拍攝及Sky Quality Meter戰果，離開阿里建台點山腳時，因為有薄雲影響沒有準確數據，但已量不到天空背景光的數值，即在每平方秒22等以下，超越了Sky Quality Meter的工作範圍，亦即比港大在香港西貢東部及大嶼南山南部量得的背景光要暗6倍以上：
http://nightsky.physics.hku.hk/
viewtopic.php?f=14&t=112&start=20
viewtopic.php?f=13&t=218&start=20

另外稍後發報200mm段拍攝戰果。

嘿嘿，不客氣。

看了這套拍攝的設備，嘿嘿，有點草木皆可為劍的做法了。

還真沒想到身體會遇到這麼多問題呢，我過去的話，一定牢記你的經驗。

Nebulas 寫:嘿嘿，不客氣。

看了這套拍攝的設備，嘿嘿，有點草木皆可為劍的做法了。

還真沒想到身體會遇到這麼多問題呢，我過去的話，一定牢記你的經驗。

草木皆可為劍.....

對，過去兩三年談得太多，也花了不少注意力在高端儀器上，所以有責任把一些簡單器材的性能用出來，希望拋磚引玉，引發更多入門愛好者做些簡單而又效果不俗的工作。

當然人非草木，對好東西都是有追求的，但只是想分享一下個人感想，我並沒有忘記簡單平宜的器材，不時用來出些照片也是一件樂事。

嘿嘿，好像是杨过在看到独孤求败的剑，看到最高境界时候的道理。

近来看你的照片，似乎都是平淡色彩居多，相比你的器材，能看出作品里面没有那些追高求巅的成分。
虽然我没有用过极品的器材，不过看到很多使用极品器材的朋友都没有半点灵感而感到遗憾。

Nebulas 寫:嘿嘿，好像是杨过在看到独孤求败的剑，看到最高境界时候的道理。

近来看你的照片，似乎都是平淡色彩居多，相比你的器材，能看出作品里面没有那些追高求巅的成分。
虽然我没有用过极品的器材，不过看到很多使用极品器材的朋友都没有半点灵感而感到遗憾。

自問性格很理性，作品出來也是循規蹈矩、四平八正的，沒太多驚喜可言，還是實用主義多。

某程度上，用極品攝影儀而沒有靈感是遺憾的，但用極品APO則可以是純視覺上的享受，不攝影也有其價值。